Језик :
SWEWE Члан :Пријава |Регистрација
Претражи
Енциклопедија заједница |Енциклопедија Одговори |Пошаљи питање |Речник Знање |Додај знања
Питања :Које је значење спорта?
Посетилац (115.84.*.*)[Лаотиан језика ]
Категорија :[Спортски][Спорт теорија]
Морам да одговорим [Посетилац (52.55.*.*) | Пријава ]

Слика :
Тип :[|jpg|gif|jpeg|png|] Бајт :[<1000KB]
Језик :
| Проверите код :
Све одговори [ 1 ]
[Члан (365WT)]одговори [Кинески ]Време :2018-02-16
Физички

1. Физичка активност доприноси људске кости, раст мишића, побољшавају функцију срца и плућа, побољшава циркулацију крвотока, респираторни систем и дигестивни статус функције система, погодује људског раста и развоја, побољшање отпорност болести, побољшати прилагодљивост организма.

2, смањити ризик од адолесцентне деце која пати од болести срца, хипертензије, дијабетеса и других болести.

3, физичка вежба је да побољша физичку спремност једно од најактивнијих и ефикаснијих средстава.

4. Може смањити ризик од превременог старења.
5, физичке вежбе могу побољшати регулаторну функцију нервног система, побољшавају способност да судим нервни систем тела активности људског комплексних промена, и да благовремено координиран, прецизан и брз одговор, тако да тело адаптира на промене унутрашњег и спољног окружења и да одржава тело животних активности нормално.

ментално

1, физичке вежбе има улогу у регулисању телесне напетости, може побољшати физичко и ментално стање, да обнови снагу и енергију;

2, физичке вежбе могу побољшати физичко здравље, замор од тела активног одмора, енергичне људе у учењу и раду;

3, опустите, спавање и елиминисати читање притисак ће помоћи да
4, физичке вежбе могу обликовати карактер, одржавању здравог стање ума, дати пуну игру на индивидуалну иницијативу, креативност и иницијативу, чиме се повећава самопоуздање и вредности које личност да добију здрав и хармоничан развој у складном атмосфери;

5, колективно пројекат и такмичења у физичке вежбе могу да се култивишу људи је јединство, сарадњу и колективни дух.

резиме

Малолетник је важан прекретницу у процесу физичког и менталног развоја у животу човека.У овом тренутку вас ће бити изненађени открити да је било много непримерених промена у физичким и психолошким аспектима. Очигледно сам осећао да сам одрастао. Са животног стандарда људи и побољшање културног квалитета, желимо да напредују у спорту, држећи стати у покрету.
Претражи

版权申明 | 隐私权政策 | Ауторско право @2018 Свет енциклопедијско знање