Језик :
SWEWE Члан :Пријава |Регистрација
Претражи
Енциклопедија заједница |Енциклопедија Одговори |Пошаљи питање |Речник Знање |Додај знања
Претходна 2 Следећи Изаберите Странице

Поврће јело

После првих сецкање поврћа

Кантина кувар често у циљу уштеде ствар, сецкање и ставио заједно први испрати. Много људи не слажу, у ствари, тиме ће изазвати доста витамина воде текла узалуд.

Воле да једу кување

Многи људи верују да губитак тежине се смањити са уносом пржена меса масти, у ствари, лакше апсорбује биљна уља.Не перите сирово поврће

Сада више и озбиљније контаминације поврћа, разних остатака пестицида и паразитских бактерија, а самим тим и најбоље прање сировог поврћа, огуљене.

Вегетаријанци не једу месо

Данас све више и више вегетаријанци, упркос помоћи спречава атеросклерозу, али не слепо вегетаријанац за: оне који морају да дневни унос меса од одређеног износа холестерола, у износу од холестерола, али и помоћи у спречавању рака, други је чиста воља вегетаријанац довести до неадекватног уноса протеина, склона гастроинтестиналних тумора. Треће, недовољан унос витамина Б2. Четврто, због општег недостатка цинка у поврћу, па вегетаријанци могу лако озбиљан недостатак цинка. Бољи приступ се заснива на њиховим физичким карактеристикама, са храном. Оба могу добити вегетаријанску ефекат, али и да би се избегло оштећење тела вегетаријанац.

Бала

Зар не би требало да буде упакована поврће јер поврће произведени у оквиру којег, обично мање соли, добро вегетаријанац на релативно високим температурама унутар посуде децентрализована преко временских бактерија ће се умножавају, нитрата у улози бактерија се редукује до нитрита. Нитрити и синтеза амина у природи лако нитрозамина, нитрозамини су јаки канцерогена. Ако је наш дугорочни потрошња преосталог поврћа, тако да је штетно за наше здравље. [1]

Вегетаријанац режим

Меки тофу у сосу од острига

Састојци: 500 грама Тофу Додатна опрема: 30 грама кукуруза, боранија 30 грама

Сос: Оистер 50 грама

Пракса:

1 тофуа прво слану воду и кувати три минута рибу

2 тофуа преотети рибу мали тигањ

3.. Додавање острига сос и воду да проври

4. Након воду и кувајте док мало сувог земљишта, кукуруза и боранија у сосу са

Кување Савети:

1, са меком тофу тофу не бољи укус.

2, сама острига садржи со и шећер, не стављајте зачине.

3, једем тофу састојке, али због производње, вероватно ћемо имати неке на руци када брашнастим укусом. ? О томе како да се носе са овим брашнастим то је заправо врло једноставна: кувати у сланој води тофу кликните на њу.

Сцаллионс црна гљива

Састојци: црни гљива количина зачина: со износ, износ од белог лука, лук износ, износ чорбе

Пракса:

1 црни коришћење гљива хладна вода (или пиринач вода) балон 30 минута, вода не би требало да преко црне гљиве, нека се коса, упија довољно воде, али и додати мало соли, може да убрза гљиве балон косу. Неки људи у циљу брзо графикон, са топлом водом црне гљиве, црна гљива не може у потпуности да апсорбује влагу, губитак хранљивих материја, укус није добар

2 црна гљива неке мале боре, скривене унутар неке прљавштине, песка или пиљевине, можете ставити брашно на потопљеном црне гљиве, нежно трљајте, потом неколико пута испере са водом. Такође можете да додате мало скроба у мехура приликом мешања, да изведеш скривене прашину

3. Када Цхаохеи гљива, склон експлозијама лонац феномен, који је због у време балона, црна гљива апсорбује више воде када пржење, и вок-контакт, издаће звучи као петарде, како би се избегло експлозију намерен феномен се може кувана 2-3 минута пре печено, кувано гљивице наличје, а затим празни до

4.. Лук и исећи на делове, затим лук и лук листови одвојени


Претходна 2 Следећи Изаберите Странице
Корисник Преглед
Но цомментс иет
Ја желим да коментаришем [Посетилац (3.128.*.*) | Пријава ]

Језик :
| Проверите код :


Претражи

版权申明 | 隐私权政策 | Ауторско право @2018 Свет енциклопедијско знање