| Језик : |
|
| Енциклопедија заједница |Енциклопедија Одговори |Пошаљи питање |Речник Знање |Додај знања |
БИ Палм |
|
БИ Палм Вуданг таоистички унутрашња снага је тајна, био "залазећег сунца тајне" један од десет најбољих изузетне услуге, ова технологија чиста, у Перу, може се описати као: магије и истинске, али и пењати висок апсолутни, да они који добро праксу поправке, две године време, да се обични људи буду обучени да невероватне вештине, као што је Палм отвореног камен, мислећи поломљене цигле, Доусхоу послати снаге да баци непријатеља у Зхангваи БИ Палм тренинг методДео И: увлачење Земља Живот Наравно седе прекрштених ногу на тампон, горњи део тела усправно, опуштено, ум и навише моћ, језик додирује непце, заједно уста имагинарно, очи Веиби, у зависности од стидне регије унутра, ставите обе руке на стидне регије, релативне прстију, длановима окренутим нагоре, природни дисање, елиминишу сметње, прилагођавање каматне стопе 3 до 5 минута, затим носа дисање, руке дуж средње линије тела (тј. деца) полако држећи се стидне регије (Танзхонг) Одељење, променљива прстију напред, напред полако убаци у руке право, низ промена длан, длан са празним прстима микро копча, полако издахните, његове руке полако повући назад на доњем стидне регије, а затим вратите Фан Џанг седење. Поновите ову вежбу 49 пута Напомена: Када се држи са обе руке, идеја суштине Земље (чи) јин Ксуе удахне од стране Савета, дуж тела осе цеви до конвергенције у стидне регије, док је доњи стомак адукција, када су руке напред када се убаци , идеје у пубичне регије суштина кохезије дуж руке до руке, десет прстију када је повукао своје руке Фан Џанг, суштина идеје месец по два унутрашња спонтаних удисања, руке дуж унутрашње ивице стидне регије апсорбује у стидне регије агломерације, а намерно вишка килограма. Одељак ИИ: Месец Хоп Фаи Све положај тела са Одсјек И, једини камен у свакој руци држи лопту (или блато лопта). У бејзболу, једина намера да не користе силу скромно. Напомена: Када се држе за руке на каменој лопту до стидне регије, нос полако удахнути, идеје ће бити да емитују удахне перинеум, цис-Рен до стидне регије, док је доњи стомак, када руке напред ради, идеје у стидне регије рафинисани гаса дуж руке, длановима унутарње накнаде превоза у унутрашњем спонтани и две акција гаса ће бити од користи обема рукама страни истицања камена лопту небо, из руке Флоатинг намењен. Фан Џанг повукли када су вам руке, полако издахните, идеје остало камен лопта је сунце, месец право камена кугла у, односно, левом и десном спонтан удисања, у стидне регије дуж руке у страну, а затим сиса после топљења заједно у стидне регије Састанак један, па поновити после вежбања 49 пута, сведена на првобитну позицију. Део ИИИ: Реики небо Висока коњ стоји, ноге мало шире од растојања ширини рамена, горњи део тела усправно, виртуелни кров Ђин Линг, језик додирује непце, очи зуре у предње ивице хоризонта, ширећи око руке, а проп лопту камена, ноге десет прсти стежући , Ионгкуан празан у фиксној формули која садржи не крећу, са носа дисање (потребно седам брзе поене после сисање дах, а свака ће бити посебан ритам, сваки дах заједно, и стидне регије штрчи једном сисао седам пута, стидне регије Друм седам пута, а на основу вишка килограма изворника постепено велики бубањ). У међувремену идеја баука удише гас из Ионгкуан стопала, седам узастопних поена у стидне регије накнаде. Онда издахните кроз уста брзо, паралелан "Хи" реч звучи, абдомена, смањење гасова са идејом косе "Здраво" звук речи се брзо од руке спонтано и камене лопте са врха. Уследило је усисавање, и тако даље да вежбају 49 пута (Напомена: Усисна седам пута, једном позива за њу поново). Део ИВ: Хентиан у земљу Висока коњ стоји, горњи део тела усправно, стопала десет прсти чврсто грип, обе руке око лопте спљоштене у фиксној формули не помера, његове очи зуре у небо ивицама. Тада усисавање (усисавање метода са трећим кварталом), идеје, сваки лиснато, његове руке су хватајући лопту камен (замислите масу ваздуха), удисање стидне регије једном, чак и удисати седам, четрнаест су били бачени у ваздушне масе, абдоминални штрчи седам пута, а затим издахните кроз уста брзо, конкурентност "Хи" реч звучи, трбуху, смањење идеје четрнаест ваздушна маса у два ваздушних маса, односно, за ноге Ионгкуан брзо насилно убризгава у земљу, па понављају вежбе 49 пута . Одељак В: паметно прелаз јина и јанга (око два стила) Пицк четврти тип, променљива високог коња клечећи усправно корак леви, горњи део тела, обе руке лопту у равни са раменима, очи Веиби, не крећу у фиксном формулу, природно дисање. Онда космичка суштина идеје из главе Баихуи удисања, вене дуж тела из десне ноге Ионгкуан подземни ињекција из подземља, а затим кроз заједно са ваздухом из једне Баихуи инхалацију, овако велики петље 49 кругова. Пажња, све идеје морају усредсредити на суштину неба и земље петља, у стању екстазе, обе руке треба заборавити осећај лопте, али је лопта ухваћена не падне. 49 кругова циклус, променљива оставио клечећи клечећи корак даље удесно, држање, основе, клечи отишао корак са истом идејом, само да остане на размени, број циклуса исти као 49 пута. Део ВИ: држите јуана нормализован Висока коњ стоји усправно горњи део тела, ума и више снаге, заједно језик додирује непце, уста имагинарни, очи Веиби, природно дисање, држи лопту са обе руке полако у фиксну формулу. Држите лопту са обе руке моћ да буде спор само право, покушајте да светлост, не користе веома свеже. Идеје: држите руке трљање балон, ни амбасадор дробљење силе, не да би се пасти, док, са трљањем и све дужи, више светлости, све док она испуњава цео универзум. Са лоптом између његових руку, мора бити чврсто везивање апсорбује и свест. Дакле, вежбање за око 30 минута. Део ВИИ: Драгонс Ће поставити лонац напуњен водом дрвеном лоптом (маса ретки бор), захтева малу басен изнад стомака. Висока Ма Були у сливу пре тога, руке доле палме, прсти окренути напред, протезао преко дрвених куглица које су обухваћене 10 до 20 цм. Затим са носа споро удахнете, подигну руке полако, удахни како штрчи данас стидне регије, али идеја има снажан магнетни лопту чврсто апсорбује се, стави на рукама и плутао водом, када руке подигао на ниво Када прилика у грудима, са носа издисају, идеје лопта пала у воду, па је поновио вежбу 49 пута. Одељак ВИИИ: рекламација Уклоните басен, мала лопта се поставља на сто, Пружи руке на лопту страни првих 10 до 20 цм. Удахните у исто време, руке уз тело креће постепено напустили, руке лопту апсорбује идеје ће помицати на лево, а затим издисај. Удахните; Ригхт помера руке са тела, ума усисавање повуците лопту са десне стране. Онда издахните. Поновите ову вежбу 49 пута. ИКС: премца уништења Подигните леву ногу, поклопац диска на десно колено на десној нози сквотова, горњи део тела усправан; длан руке рођаку, прсте горе у лопту окружити средину утврђене формуле. Са нос, дисање инспираторни вишка стидне регије данас, идеје сиса лопту чврсто у својој десној шаци, у ваздушне масе, добијају стидне регије, док је лева рука нежно ослободи. Издахните, десно усисна бледи, односно смањење руку држи лопту. Онда Удахните, идеје сиса лопту лево и близу пубичне регије, десна рука нежно ослободи сисање смањује на оригиналну формулу. Поновите ову вежбу 49 пута, руке у исто време избацио лопту виси између ваших руку, идеје Ессентиалс исто, тако да вежба понавља 49 пута. Одељак Кс: Свечано затварање Природни став, стопала у ширини рамена, руке на обе стране тела из тела пре Хуа Ху, суштина неба и земље намерно за руке спонтаних инхалације, а затим се опорави стидне регије дуж Рен трасе, када су обе руке у стидне регије у то време, да буде циљ да задржи стидне регије за 10 минута. Мере предострожности пракса Један, учење ремонт ова функција морају да имају добар физицки изглед и разумевања, дух и упорност имају тешкоћа одлучност. Друго, пракса је потребно пре састављања каменог лопте, велика дрвена лопта, велика памучна лоптом (велика кугла пречника око 15 цм), камена лопта, два мала дрвена лопта, мали памука лопту два (куглице пречника 7 цм) Треће, ова функција само вежбати једном дневно, али мора да почне до краја завршио, најбоље време од 21:00 до 10:00 између. Четврто, ученици треба да озбиљно схвате пре тренинга вежбе Ессентиалс, пажљиво разумети, сумира своје тајанствено место, не мора да буде слепа за праксу, или случајна измена, иначе ће пропасти. Пет, пракса Десет заповести: 1, оскудна по дијете, 2, лош карактер који је напустио, 3, Иибаосхихан од дијета, 4, посвећених професионалаца који не оставе; 5, прекомерно јело од дијета, 6, курвање по дијете, 7, ситни по дијете, 8, воли да буде у центру пажње по дијете, 9, Тангонг траже брзину дијете, 10, слава заслепљен дијете. |
| Корисник Преглед |
|
Но цомментс иет |
